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El aceite de coco contiene MCT, pero el material puro suele estar disponible en forma de suplemento en forma de aceites o polvos. Aprovecha la yema, que es donde viven todas las grasas y nutrientes. El pavo funciona, pero lo ideal es que se trate de cortes de pollo más grasos, como los mu

Keto Plus Para Que Sirve - En la década de 1920, los médicos se dieron cuenta de que mantener a sus pacientes con dietas bajas en carbohidratos obligaba a sus cuerpos a utilizar la grasa como fuente de combustible de primera línea, en lugar de la glucosa habitual. Cuando sólo hay grasa disponible para que el cuerpo la queme, éste convierte las grasas en ácidos grasos, y luego en compuestos llamados cetonas, que pueden ser tomados y utilizados como combustible para las células del cuerpo.

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